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Selbsthilfe Schlafapnoe
Mönchengladbach
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41199 Mönchengladbach
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© 2020 Selbsthilfe Schlafapnoe Mönchengladbach
Was ist Schlafapnoe?
Wenn im Schlaf die Atmung aussetzt – oft für Sekunden, manchmal aber auch für bis zu 2-3 Minuten, und das 100 bis zu 500 mal pro Nacht!
Betroffen hiervon sind überwiegend Menschen, die schnarchen. Dies sind etwa 10 % der Männer und 5 % der Frauen ab 40 Jahren. Jedoch nicht alle Schnarcher leiden an Schlafapnoe! Lautes unregelmäßiges Schnarchen kann aber ein Signal für die Krankheit sein. Auch Nichtschnarcher können an Schlafapnoe leiden.
Allgemeine Symptome der Schlafapnoe:
- Tagesmüdigkeit
- Herzbeschwerden bis zum Infarkt
- Bluthochdruck, Schlaganfall
- Alpträume und unruhiger Schlaf
- Kopfschmerz am Morgen
- Konzentrationsschwäche
- Nachlassen geistiger Leistung
- Potenzstörungen
- Nervosität und gesteigerte Reizbarkeit
- Einschlafneigung bei der Autofahrt und im Beruf (= Sekundenschlaf)
und viele andere Beschwerden sind mögliche Auswirkungen der SCHLAFAPNOE.
Davon kann abgeholfen werden!
Tun Sie den 1. Schritt:
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